Die Arten von Freunden, die Sie leer haben (und wie sie sie früher erkennen)

Einige Freundschaften stimulieren dich – andere tragen dich leise.

Wir sprechen oft über die Freude an engen Verbindungen, die Art von Freunden, die sich wie eine Familie fühlen. Aber was ist mit den Freundschaften, die sich langsam zu Ihrem Selbstvertrauen, Klarheit oder Seelenfrieden mischen?

Sie sind nicht immer dramatisch. Manchmal sind sie subtil. Manchmal sind es Menschen, die Sie seit Jahren kennen. Und doch stellt etwas an der Dynamik sicher, dass Sie sich müde, unsicher oder klein fühlen.

Wenn Sie sich jemals so gefühlt haben, sind Sie nicht allein. Dies sind nicht nur “schlechte Freunde” – sie sind fälschlicherweise ausgerichtet. Und sie zu identifizieren dreht sich nicht um ein Urteil. Es geht darum, Ihre Energie, Ihren Frieden und Ihre emotionale Gesundheit zu schützen.

Lassen Sie uns die Art von Freunden auspacken, die Sie eigentlich nicht brauchen – und wie Sie bei Bedarf liebevoll Distanz erstellen können.

Ein kurzer Kommentar darüber, wie sich die Freundschaft anfühlen sollte

Bevor wir auf die Arten von Freunden reagieren, die wir vermeiden sollten, definieren wir, was gesunde Freundschaft tatsächlich ist.

Gute Freundschaften sind nicht perfekt – aber sie sind in Pflege, Ehrlichkeit und emotionaler Sicherheit verwurzelt.

Sie geben dir Raum, dein wahres Selbst zu sein. Sie entwickeln sich mit dir. Sie sind mögliche gegenseitige Unterstützung, ohne die Punktzahl beizubehalten. Sie sind nicht besorgt, wenn Ihr Telefon wechselt. Sie haben nicht das Gefühl, dass Sie schrumpfen oder handeln müssen.

Manchmal kann man eine nahrhafte Freundschaft herausfordern – aber immer einen Ort der Liebe.

Wenn es also etwas zu lang, verwirrend oder eine ist, lohnt es sich, Aufmerksamkeit zu schenken. Nicht alle Freundschaften sollen ewig dauern und nicht alle “eng” sind gut für Ihr Wohlbefinden.

Sind Sie bereit, die Arten von Freundschaften zu erkunden, die Sie ruhig erschöpfen werden? Lass uns gehen.

1️⃣ diejenigen, die immer nie geben

Wir alle gehen durch die Jahreszeiten, in denen wir unsere Freunde ein bisschen mehr stützen. Aber wenn jemand alleine erscheint, wenn er etwas braucht – und verschwindet, wenn Sie das tun – ist das keine echte Freundschaft.

Sie können feststellen, dass sie selten fragen, wie es Ihnen geht. Sie senden Gespräche zurück zu sich. Sie können eine emotionale Unterstützung, emotionale Unterstützung oder erwarten Sie Ihre Zeit – geben Sie aber nicht viel im Austausch.

Es kann sich am Anfang verwirrend anfühlen, besonders wenn sie charmant oder begeistert sind. Aber nach einer Weile fühlen Sie sich emotional leer um sie herum. Als ob Sie geben und geben, ohne nichts, wenn Sie Ihre Tasse nachfüllen.

Echte Freundschaft beinhaltet Gegenseitigkeit. Sie müssen keine Punktzahl behalten – aber Sie müssen sich gesehen und geschätzt fühlen, nicht nur nützlich.

2️⃣ Die Freunde, die heimlich mit Ihnen konkurrieren

Freundschaft ist keine Rasse, aber einige Leute können nicht anders, als eine zu machen.

Sie können sich übermäßig an Ihren Erfolgen interessieren – aber es gibt immer eine subtile Spannung darunter. Sie vergleichen. Sie simulieren. Sie versuchen, Ihre Siege zu “eins”.

Im Laufe der Zeit beginnt ihre Anwesenheit die Leistung zu spüren. Es ist schwierig, Ihre Freude um sie herum vollständig zu feiern, da Sie auf das Rückhand -Kompliment oder den verschleierten Vergleich warten.

Gesunde Freundschaften verlassen Platz für beide Menschen, um zu glänzen – auf unterschiedliche Weise. Es gibt keine Anzeigetafel. Es gibt Ermutigung, nicht Neid.

Wenn Sie sich immer anstelle von unterstützt fühlen, ist es in Ordnung, die Dynamik zu bewerten.

3️⃣ diejenigen, die nicht ehrlich zu Ihnen sein können

Ja, gute Freunde hype dich. Aber gute Freunde sagen Ihnen auch die Wahrheit – auch wenn es unangenehm ist.

Wenn jemand Sie vermeidet, um ehrliches Feedback zu geben, niemals Grenzen zu setzen oder Ihnen einfach zu sagen, was er hört, kann es sich im Moment gut anfühlen. Aber es baut nicht langfristig Vertrauen auf.

Wir alle brauchen Menschen, die uns freundlich nennen, uns auf dem Boden halten und das Wachstum fördern. Nicht um uns zu schämen – sondern weil sie sich darum kümmern.

Die Unterstützung auf Oberflächenebene ist einfach. Echte Unterstützung beinhaltet manchmal harte Gespräche.

Wenn jemand nie tiefer als Schmeichelei geht, sind Sie möglicherweise nicht so nah wie es sich anfühlt.

4️⃣ diejenigen, die Ihre Vergangenheit bewaffnen

Ein wahrer Freund verwendet Ihre Fehler nicht aus der Vergangenheit.

Sie kennen deine Geschichte – aber sie werfen sie nicht ins Gesicht. Sie scherzen nicht über dein Bedauern für andere. Sie erinnern Sie nicht an “wer du früher warst”, wenn sie aufgestanden sind.

Freundschaft bedeutet Akzeptanz. Es basiert auf Vertrauen, keine Manipulation.

Sie können höher genannt werden, ohne zurückgezogen zu werden.

Wenn jemand Ihre Vergangenheit weiterhin als Munition nutzt, wird er Ihr Wachstum nicht ernähren – sie bleiben bleiben.

5️⃣ Diejenigen, die sich nicht für Sie freuen können

Es gibt nur wenige Dinge, die mehr verletzen, als zu erkennen, dass jemand, der Ihnen nahe kommt, Ihre Freude hören wird.

Sie können es normalerweise fühlen: das erzwungene Lächeln, die Tonänderung, die plötzliche Entfernung, wenn es Ihnen gut geht.

Dies sind nicht immer offensichtliche Reaktionen. Manchmal ist es subtil – sie wechseln das Thema, erschrecken Sie, wenn Sie gedeihen, oder liefern lauwarme Glückwünsche.

Echte Freunde will Um zu sehen, dass Sie gewinnen. Sie mögen sicherlich ihre eigenen Unsicherheiten spüren – aber sie lassen es nicht Ihre Freude vergiften.

Wenn jemand nicht wirklich mit Ihnen feiern kann, ist dies ein Zeichen dafür, dass die Verbindung nicht in der Liebe verwurzelt ist.

6️⃣ Diejenigen, die verschwinden, wenn Sie Probleme haben

Eine echte Freundschaft erscheint, wenn die Dinge auseinanderfallen.

Es geht nicht darum, alle Ihre Probleme zu lösen – sondern um Präsenz. Ein Check-in. Eine Nachricht. Ein freundliches Wort.

Wenn jemand während Ihrer harten Jahreszeiten verschwindet, werden Sie erneut erscheinen, wenn es Ihnen gut geht, beachten Sie.

Ihre Loyalität kann bedingt sein. Ihre Anwesenheit kann Leistung sein.

Wir sind alle beschäftigt. Es gibt jedoch einen Unterschied zwischen nicht verfügbarer und emotional abwesend, wenn es am wichtigsten ist.

Sie verdienen Freunde, die nicht nur Ihre Highlights lieben – sondern sie bleiben auch, wenn das Licht schwächer ist.

7️⃣ Diejenigen, die Informationen verbergen, die Ihnen helfen könnten

Freundschaft ist kein Wettbewerb – aber einige Menschen verhalten sich so, als wäre der Erfolg begrenzt.

Sie können feststellen, dass sie nützliche Informationen zurückgehalten haben: Möglichkeiten, Kontakte, Ideen. Nicht, weil sie es vergessen haben – sondern weil sie nicht wollen, dass Sie „weitermachen“.

Es ist ein subtiler Gatekeeper. Und es ist eine rote Fahne.

Echte Freunde will Zu teilen, was sie wissen. Sie achten auf dich. Sie geben die Leiter wieder nach unten.

Wenn jemand immer von Ihrer Großzügigkeit profitiert, aber nie beantwortet wird, wird die Dynamik beseitigt.

Freundschaft ist keine Transaktion – aber sie soll großzügig sein.

8️⃣ Diejenigen, die Sie ermutigen, weniger von sich selbst zu sein

Einige Freunde bringen Ihr Bestes. Andere ziehen dich von dem weg, der du sein willst.

Vielleicht unter Druck sie unter Druck, Ja zu Dingen zu sagen, die Sie später bereuen werden. Vielleicht lehnen sie Ihre Ziele ab oder setzen Ihre Grenzen vom Ende.

Sie können feststellen, dass Sie aus der Linie handeln, wenn Sie mit ihnen sind – Dinge, mit denen Sie geschworen haben, mit der Sie bereit waren, oder um Ihr Leben zu schärfen, die Ihnen wichtig sind.

Dies ist nicht immer bösartig. Manchmal ist es nur ein Missverhältnis.

Aber wenn sich der Einfluss von jemandem konsequent von Ihren Werten nimmt, ist es Zeit, sich wieder zu zentrieren.

9️⃣ Diejenigen, die mit Ihrer Verwundbarkeit nicht vertraut sein können

Ein guter Freund hält Ihre Geheimnisse, wie sie wichtig sind. Vorgeben Du Gegenstand.

Sie machen Ihre privaten Momente nicht im Klatsch. Sie lachen nicht über Ihre Schmerzen in Gruppenumgebungen. Sie teilen nicht das, was Sie im Vertrauen gesagt haben – auch wenn sie nicht mehr Ihr Freund sind.

Vertrauen ist alles in Freundschaft. Und sobald es gebrochen ist, ist es schwierig, wieder aufzubauen.

Sie sollten nicht befürchten, dass Ihre eigenen Worte gegen Sie verwendet werden. Sie verdienen Leute, die wissen, wie man Platz hält – füllen ihn nicht nur mit Lärm.

🔟 Diejenigen, die verschwinden, wenn sie verrückt sind … und die Seite von Menschen, die dich verletzt haben

Es passieren Unterschiede – aber echte Freunde werden keine Fremden, wenn Konflikte auftreten.

Selbst in harten Jahreszeiten verraten sie Ihr Vertrauen nicht. Sie stimmen nicht für Menschen, die Sie nicht respektiert oder beschädigt haben. Sie suchen keine Rache oder Aufmerksamkeit, wenn die Emotionen hoch laufen.

Sie sind mit der Spannung. Sie reden es aus. Sie entscheiden sich immer noch für Respekt.

Wenn jemand Konflikte als Ausrede verwendet, um zusammenzubrechen, mit Menschen zusammenzuarbeiten, die Sie nicht mögen, oder so tun, als ob Sie nie existieren, wurden sie überhaupt nie in Freundschaft investiert.

Freundschaft ist nicht perfekt. Aber die sollte müssen Loyal sein.

🌿 Worauf ist das wirklich an

Sie können Leute herauswachsen.

Möglicherweise möchten Sie Gegenseitigkeit. Vielleicht möchten Sie sich in Ihren Freundschaften emotional sicher, unterstützt und respektiert fühlen.

Nicht jeder verdient vollen Zugang zu Ihrem Leben – egal wie lange er da ist.

Die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, bilden Ihre Energie, Ihre Mentalität und Ihren Frieden.

Also schützen Sie diesen Raum. Sei freundlich. Klar sein. Liebevoll sein – und selektiv.

Sie müssen niemanden in Ihrem Leben aus Schuld, Angst oder Gewohnheit fernhalten. Lassen Sie die Freundschaft ein Spiegelbild der gegenseitigen Pflege sein – keine Quelle stiller Schmerzen.