Die Ehe kann einer der schönsten Verpflichtungen sein – aber auch einer der am stärksten konfrontativ. Obwohl es leicht ist, von einer perfekten Hochzeit oder einem Foto perfekt zu träumen, beginnt die wirkliche Vorbereitung lange vor den Gelübden. Es beginnt mit dir.
Sich selbst zu verstehen ist nicht nur ein “Spaß” für die Ehe. Es ist unerlässlich. Weil die Wahrheit ist, dass Sie nicht nur Liebe in eine Ehe bringen – Sie bringen Ihre Geschichte, Ihre Muster, Ihre Bewältigungsmechanismen, Ihre Freude, Ihren Schmerz und Ihre Weltanschauung. Und Ihr Partner auch.
Dieser Artikel ist nicht da, um die Ehe beängstigend klingen zu lassen. Es ist hier, um es zu einem Solider zu machen. Je besser Sie sich selbst kennen, bevor Sie in diese lebenslange Hingabe eintreten, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie etwas bauen müssen, das dauerhaft und befriedigend ist.
Erkunden wir die wichtigsten Bereiche des Selbstbewusstseins, die wirklich wichtig sind, bevor Sie für immer Ja sagen.
Worum geht es wirklich
Hier geht es nicht darum, perfekt geheilt zu sein oder alle Ihre Probleme zu lösen. Niemand geht tadellos in der Ehe. Aber die Ist Über Ehrlichkeit – die Art, die Klarheit bietet, keine Verwirrung.
Sie müssen die Liste der Leistung nicht überprüfen oder eine bestimmte Form anpassen, bevor Sie heiraten. Aber es hilft, darüber nachzudenken, wie Sie Liebe sehen, wie Sie mit Emotionen umgehen, wie Sie Konflikte verarbeiten und was Sie tatsächlich von dieser Partnerschaft wollen.
Betrachten Sie es als ein Koffer für eine lange Reise. Je absichtlich mehr Sie mit dem sind, was Sie verpacken (und was Sie verlassen), desto leichter und einfacher wird sich die Reise anfühlen.
Lassen Sie uns also diese zehn Dinge auspacken, die Sie über sich selbst verstehen möchten – nicht um zu beurteilen, sondern sich auf Bewusstsein und Gnade vorzubereiten.
Ich weiß, warum Sie die Ehe überhaupt wählen
Nicht nur, warum die Ehe existiert. Aber warum Du Will es.
Möchten Sie ein Leben mit jemandem aufbauen? Ziele teilen? Eine Familie beginnen? Erfahrung in der Gesellschaft?
Oder hoffen Sie, dass die Ehe eine Leere füllt – Einsamkeit, Druck anderer, ein Bedürfnis nach Sicherheit oder ein Bild davon, wie das Leben “sehen” sollte?
Dies ist eine schwere, aber wesentliche Frage. Viele Menschen heiraten unbewusste Motive – und fragen sich dann, warum sie sich später nicht zufrieden oder Ressentiments fühlen.
Sei radikal ehrlich. Wenn Ihr Grund Liebe ist, ist das wunderbar. Aber stellen Sie sicher, dass es Liebe ist Plus Selbstbewusstsein, nicht nur nach etwas sehnt, von dem Sie hoffen, dass Sie auf jemand anderen hoffen.
Und machen Sie sich keine Sorgen, wenn sich Ihre Gründe im Laufe der Zeit entwickeln. Es geht darum, Klarheit zu beginnen, keine Fantasie.
2️⃣ verstehen, wie ‘Liebe’ tatsächlich so aussieht
Wir alle sagen, wir wollen geliebt werden. Aber wie wir Liebe definieren und erkennen, kann wild von Person zu Person unterscheiden.
Ist die Zeit für die Liebe? Worte der Ermutigung? Tätigkeiten im Dienst? Zuneigung? Unterstützung in schwierigen Zeiten?
Wenn Sie Ihre Liebessprache kennen – und wie Sie sie natürlich ausdrücken – können Sie verhindern, dass Sie später missverstanden oder missverstanden werden. Es hilft Ihnen auch, die Liebe Ihres Partners zu schätzen, anstatt sie zu verpassen, weil es nicht wie Ihre aussieht.
Hier geht es nicht nur um Romantik. Es geht um emotionale Sprachgebrauch – zu lernen, wie man sich verbindet und empfängt, damit Sie beide gedeihen können.
Liebe ist nicht einheitlich. Wissen, was passt Du Hilft Ihnen beide besser zu erscheinen.
3️⃣ Achten Sie auf Ihre emotionalen Auslöser
Wir alle haben unsichtbare Tasten – und manchmal drückt die Ehe sie mehr als alles andere.
Ihr Partner kann etwas Unschuldiges sagen und plötzlich sind Sie verärgert, zurückgezogen oder wütend. Diese Reaktion kann nicht einmal um den gegenwärtigen Moment handeln. Es kann ein Ultraschall aus Ihrer Vergangenheit sein – eine Wunde, eine Angst, eine Erinnerung.
Emotionale Auslöser sind keine Fehler. Sie sind Anzeichen. Sie enthüllen Orte, an denen Sie verletzt oder missverstanden werden.
Wenn Sie Ihre Auslöser kennen, bedeutet dies nicht, dass sie verschwinden werden. Aber es gibt Ihnen Raum, sie zu erwähnen, darüber zu sprechen und zu antworten, anstatt zu antworten.
Die Ehe kannte Ihre Vergangenheit nicht. Aber wenn Sie sich selbst bewusst sind, werden Sie Ihre Vergangenheit nicht Ihre Gegenwart ausführen lassen.
4️⃣ Kennen Sie die Rolle des Kompromisses in Ihrem Leben
Sind Sie die Art von Person, die leicht zugibt? Oder behalten Sie es um jeden Preis?
Es gibt keine gute Antwort – aber es ist wichtig, Ihr Muster mit Kompromissen zu verstehen. Die Ehe ist voller kleiner Verhandlungen, gemeinsamer Entscheidungen und Momente, in denen sich jemand verbeugen muss.
Wenn Sie einem Kompromiss widerstehen, können Sie mit Ressentiments oder Kontrolle zu kämpfen. Wenn Sie es übertreiben, verlieren Sie sich möglicherweise selbst.
Der Schlüssel ist das Gleichgewicht. Bei gesunder Kompromisse geht es nicht darum, zu gewinnen oder zu verlieren – es geht um beide Menschen, die sich respektiert fühlen und sich respektiert fühlen.
Selbstbewusstsein führt hier zu einer Partnerschaft, nicht zu einem Machtkampf.
5️⃣ erkennen Sie an, dass die Ehe Sie nicht “vervollständigen” wird
Du bist schon ganz. Ihre Ehe ist keine Lösung, eine Heilung oder ein fehlendes Puzzleteil.
Wenn Sie hoffen, dass es Ihnen eine Identität gibt, heilen Sie alle Ihre Wunden oder lösen Sie Ihren inneren Konflikt – Sie setzen einer Beziehung zu viel Gewicht.
Ja, die Ehe kann heilen. Es kann sich wie zu Hause anfühlen. Aber die tiefe, lebenslange Arbeit, um zu wissen, wer Sie sind, gehört Ihnen noch bei Ihnen.
Die besten Ehen werden zwischen zwei Menschen gebaut, die ihr eigenes Wachstum bereits schätzen – nicht nur die Anwesenheit des anderen.
Basierend darauf, wer Sie außerhalb der Beziehung sind. Dann leg das selbst in die Gewerkschaft.
6️⃣ Kennen Sie Ihre Grundwerte – nicht nur Ihre Ziele
Was ist dir wirklich wichtig? Was sind Ihre Nicht-Schauspieler nach den Oberflächenzielen wie “Kaufen Sie ein Haus” oder “Mehr Reisen mehr”?
Ist es fair? Vertrauen? Ehrgeiz? Kreativität? Familie Erstes Leben?
Wenn Sie Ihre Werte kennen, ist es einfacher, die Kompatibilität mit einem Partner zu erkennen – oder zu erkennen, wo ein Kompromiss zu Konflikten werden kann.
Werte sind der Kompass, wenn das Leben verwirrend wird. Sie sind das, was Sie ausgerichtet hält, wenn das Leben Curveballs wirft.
Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihre klar ist. Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken und Definieren. Dies wird die Grundlage für Ihre gemeinsame Zukunft sein.
7️⃣ fühlen sich mit Grenzen wohl – und teilen Sie sie
Grenzen sind keine Wände. Sie sind Türen mit Gräben – Sie entscheiden, wann Sie sich öffnen müssen, wie viel Sie geben sollten und wo Sie Platz benötigen.
Wenn Sie mit Grenzen zu kämpfen haben, können Sie Ja sagen, wenn Sie nein meinen. Oder Sie können schließen, wenn es zu intim wird.
In der Ehe, nicht nur Ihr Brunnen, sondern auch die Gesundheit der Beziehung. So kommunizieren Sie die Bedürfnisse, kümmern sich um Ihre Energie und vermeiden Sie Ressentiments.
Fragen Sie sich vor der Heirat: Was macht mich los? Was berechnet mich? Wie frage ich um Platz oder Unterstützung?
Bei der Ehe geht es nicht darum, eine Person zu verschmelzen. Es geht darum, zu lernen, wie Sie in Verbindung bleiben können, während Sie Ihre Individualität noch ehren können.
8️⃣ wissen, wie Sie mit Stress, Konflikten und Veränderungen umgehen
Vries, Kampf, Flüge oder Kitz unter Stress?
Einblick in Ihre Standardreaktionen hilft Ihnen, in den unvermeidlichen harten Jahreszeiten bewusster zu sein.
Die Ehe wird Konflikte beinhalten. Das macht es nicht schlecht – es macht es wirklich.
Es geht darum, wie Sie damit umgehen. Schließen Sie emotional? Du schreist? Stellen Sie vor, dass nichts falsch ist, bis es explodiert?
Ihr Bewusstsein gibt Ihnen die Möglichkeit, das Skript zu ändern. Sie sind nicht an ererbte Muster gebunden – aber Sie müssen sie zuerst erkennen.
Eine gesunde Kommunikation ist nicht automatisch. Es wird gelernt – und das Lernen beginnt mit Ehrlichkeit.
9️⃣ Bestimmen Sie, was Sie Freude und Erfüllung außerhalb der Beziehung bringen
Sie sind nicht nur ein Partner. Sie sind eine Person – mit Träumen, Hobbys, Geschenken und Interessen, die Raum und Ausdruck verdienen.
Die Ehe kann Ihre Individualität nicht verdunkeln. Es sollte es unterstützen.
Wenn Sie wissen, welches Licht Sie anziehen, was Sie wieder die Energie wiederherstellen, fühlen Sie sich so lebendig – diese Dinge halten Sie auf dem Boden, auch wenn die Beziehung durch rohe Flecken geht.
Ihre Erfüllung liegt in Ihrer Verantwortung. Je mehr Sie es kultivieren, desto weniger stützen Sie sich auf Ihren Partner, um alle Ihre emotionalen Bedürfnisse zu tragen.
Ein lebhaftes Leben außerhalb Ihrer Ehe macht die Beziehung stärker – nicht schwächer.
🔟 Warten Sie nicht auf die Ehe, um Selbstdonestie zu üben
Die wichtigste Fähigkeit, die Sie heiraten können, ist der Mut, ehrlich zu sich selbst zu sein – was Sie wollen, wovor Sie Angst haben und wie Sie verliebt erscheinen.
Niemand ist perfekt. Sie machen Fehler. Sie werden wachsen. Aber je mehr Selbstvertrauen Sie von Anfang an hereinkommen, desto widerstandsfähiger wird Ihre Beziehung.
Bevor Sie jemand anderen bitten, Sie zu kennen, nehmen Sie sich die Zeit, um sich selbst wirklich zu kennen.
Die Ehe beginnt lange vor dem Hochzeitstag – wie Sie Ihr eigenes Herz behandeln.
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